Über mich

Herzlich Willkommen!

Mein Name ist Anke Friedrich, wohnhaft im schönen Kolenfeld, verheiratet und Mutter eines (Teenie-)Sohnes. 

Das Thema Ernährung beschäftigt mich schon seit vielen Jahren. Erst als mir Arthrose diagnostiziert wurde, wollte ich mich mit Tabletten schlucken und späterem Gelenksaustausch nicht zufrieden geben.

Die Schulmedizin bekämpft in den häufigsten Fällen leider nur die Symptome, nicht die Ursache.

Gründliche Recherchen und eine Ernährungsumstellung zeigten schnell positive Auswirkungen auf meine Beschwerden. Das Interesse mehr zu erfahren war geweckt!

Im August 2019 machte ich meine erste Ausbildung zur zertifizierten Ernährungsberaterin. Darauf folgte ein Fernstudium zur Ernährungsberaterin für Kinder (September 2020) und für vegetarische und vegane Ernährung (Dezember 2021).

Ausgewogene Ernährung und optimale Nährstoffversorgung hängen eng zusammen und können das Wohlbefinden weiter steigern. So absolvierte ich Ende Mai 2022 eine Zusatzausbildung zur Vitalstoffberaterin. 

Durch ein Fernstudium zum Darmgesundheitscoach vervollständigte ich im November 2022 mein Wissen und konnte es bereits in vielen Beratungen anwenden. 

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Mein Motto: "Gesünder essen, besser leben" spiegelt sich in meiner Ernährungsberatung wider.

Bei mir werden Sie keine Kalorien zählen, sondern Schritt für Schritt ihre ungünstigen Essgewohnheiten erkennen und durch gesunde Alternativen ersetzen.

Ich freue mich auf Sie!

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